Come preparare la pelle al sole

Con l’arrivo delle vacanze e delle belle giornate, è fondamentale preparare la pelle ai raggi UV. Alla base c’è una giusta alimentazione, una bella esfoliazione e ovviamente una buona protezione solare. PRIMO STEP ALIMENTAZIONE Mangiate cibi ricchi di antiossidanti come i broccoli e i cavoletti di Bruxelles. Essi combattono i radicali liberi...